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Sophrologie bio-dynamique

C’est une méthode de relaxation permettant de découvrir et d’utiliser de manière optimale nos ressources mentales et corporelles, trouver l’équilibre entre émotions, pensées et comportements.


Le terme «sophrologie» est composé à partir de trois mots grecs:

SOS : L’Harmonie

PHREN : La conscience

LOGOS: la science

La sophrologie est donc la science de la conscience harmonieuse.
Son objectif est en effet d’atteindre un point d’équilibre entre le corps, l’âme et l’esprit.

 

La pratique régulière de la Sophrologie Biodynamique permet de:

- mieux gérer le stress
- améliorer ses performances aux examens
- augmenter la confiance en soi
- développer une attitude positive
- améliorer le sommeil
- améliorer la santé
- améliorer concentration et mémorisation
- intégrer son nouveau schéma corporel pendant la grossesse.

Elle est une manière de se vivre, sans a priori, en état de relaxation à trois niveaux :

- de votre physique
- de vos émotions
- de votre réflexion

Tarifs :

 

 

1

séance :

120.-

*

5

séances :

550.-

 

10

séances :

1000.-

 

Ces techniques sont remboursées par les assurances complémentaires (ASCA).

Le montant de la consultation se paie comptant à la fin de la séance.

 

Prise d’un premier contact par téléphone (nécessaire) et prise de rendez-vous au No 079 109 21 94


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